武術

   始祖大知禅師(1312年)によって後世まで受け継がれてきた不動禅少林寺流拳法を基に、平成元年龍斟宗師が龍斟会拳法を設立。一挙両動(後の先)の技術を修練し、青少年育成、成人の心身健康を目的としています。
※練習内容：基本稽古,基本功,型（徒手/武器）,組手,ミット関節技,筋トレ,座学等
※入会条件：4歳以上で長期継続して練習できる方。
※行事：検定/昇級(年2回)/昇段(年1回)、寒行、組手/型大会など。

　　　　　　　　 ※少林寺流拳法4段取得者指導員多数在籍

   中国明代から創められたと言われている中国拳法の一つで、深い呼吸で円を描くようにゆっくりした動作を行い、主に健康目的として老若男女問わずどなたでも楽しめます。柔軟性の向上、体幹/筋力アップ、姿勢改善、呼吸調整と個人のレベルに応じて長く楽しく取り組める武術です。
※練習内容：簡化24式、42式総合、48式、32式/42式剣、功夫扇、梅花扇、養生拂塵、八法五歩、推手等
※入会条件：継続して練習できる方 (学生は入会前に面談あり)
※行事：検定(内部/外部選択可),大会(外部)、演武会等

※日本武術太極拳連盟公認4段取得者及びA級指導員在籍

   居合とは自己を完成するために刀を用いて心身を鍛錬する武道。「居」はその場、「合」はその時の心身の実在を指す。来れば迎え、去れば送り、打てば響き、呼べば答えるという臨機応変、当意即妙の働きを言います。絶えず己の心胆を練って心を磨く修行が何よりも肝要で、ただ単に刀を抜く事だけが居合の練習ではありません。無外流は、1693年に流祖・辻 月丹が創始した剣術（剣法）の流派です。
※練習内容：柔軟運動,素振り,型,試し斬り(有段者かつ認可された者のみ)
※入会条件：小学生以上で継続して練習できる方　※学生は入会前に面談あり
※行事：演武会,昇段審査会等
※無外流居合道4段取得者在籍

気功